Feldenkrais lezioni di gruppo

a cura di Anna Palumbo

L’insegnante suggerisce verbalmente come eseguire alcuni movimenti, a quali sensazioni prestare attenzione e come ottenere un migliore funzionamento motorio, una più ampia consapevolezza di sé e una più adeguata autoimmagine. Moshè Feldenkrais ( da cui prende il nome il metodo) eslporando le potenzialità della struttura umana ha elaborato un metodo che permette di migliorare la qualità della nostra vita quotidiana. La sua metodica sviluppa un a comprensione profonda dello schema che collega lo scheletro al sistema nervoso, i muscoli all’immaginazione, il movimento alla consapevolezza.

Lunedì ore 9.00/10.00

Venerdì ore 14.00/15.00