Yoga bimbi
condotto da: Elisa Consagra
tutti i martedì
da 3 a 5 anni dalle 17 alle 17.45
da 6 a 8 anni dalle 17.45 alle 18.30
presso lo Studio Alter’azioni (via Felice Cavallotti 31, Firenze)
Lo yoga offre ai bambini uno strumento per conoscere sé stessi e iniziare a essere consapevoli delle proprie emozioni. È un’occasione per entrare in contatto col proprio mondo interiore.
L’infanzia è l’universo della fantasia ed è per questo che lo yoga bimbi è strettamente legato alla componente ludica: il gioco è la via per memorizzare e apprendere. Le attività divertenti servono a incuriosire e aiutano a sviluppare la creatività. In una lezione vi è alternanza tra esercizi dinamici e esercizi introspettivi al fine di riequilibrare l’energia
fisiologica e naturale del bambino.
Le asana insegnate sono studiate appositamente per i piccoli in modo che possano essere svolte in sicurezza e agio, in un contesto non competitivo ma di collaborazione che getta le basi per un percorso di ascolto di sé e degli altri.
Elisa Consagra
Lavora da più di vent’anni nel mondo dell’infanzia. Realizza spettacoli teatrali dedicati ai più piccoli ed è formatrice teatrale in corsi di teatro ragazzi per l’infanzia e l’adolescenza. Ha lavorato come clown in corsia per l’associazione Soccorso clown di Firenze con la quale
attualmente e collabora come insegnante per il progetto Act able 2.0, un percorso di teatro inclusivo. Studia e pratica yoga da più di quindici anni e si è diplomata come insegnante di yoga e meditazione per bambini con il metodo Balyayoga.
Per prenotazioni: +39 327 3876964 – info@garagep.it
